Печень — это главный фильтр и химическая лаборатория организма. Она работает как многофункциональный компьютер, отвечая за обмен веществ, пищеварение, циркуляцию крови — но ей тоже нужна защита!

Проблема вирусного гепатита является серьезной. Группа риска обычно делится на две категории: молодые люди в возрасте 18 лет и старше, на долю которых приходится 24% всех случаев заболевания; и потребители алкогольных напитков (те, кто пьет пиво) с вызывающим цирроз заболеванием печени, вызванным их любовью к сахаросодержащим напиткам, таким как газировка!

Какие лекарства вы принимаете без консультации с врачом? Вы можете рисковать жизнью этого важного органа! Есть вероятность нанести себе вред или даже привести к смерти. Когда кто-то принимает лекарственные препараты по своему усмотрению, риск есть всегда — даже если они кажутся безобидными, как таблетки от головной боли и противозачаточные таблетки. Печень имеет особое значение, поскольку она является первым местом проведения процедур регенерационной терапии.

Результаты недавнего исследования показали, что дефицит витамина D может привести к резистентности к инсулину, что впоследствии вызывает проблемы с обменом веществ. В научной работе было обнаружено, как терапия N-ацетилцистеином улучшает эти показатели у мышей! Это говорит о том, что он способен снижать окислительный стресс и останавливать рост чувствительности, когда организм не вырабатывает достаточное количество сахара самостоятельно из-за неспособности, известной как непереносимость глюкозы.

Использование парацетамола становится все более популярным, но он также гепатоксичен и может привести к острому фульминантному гепатиту. Причина такой токсичности? Свободный радикал, называемый «окислительным стрессом», который вызывает повреждение на клеточном уровне, что в конечном итоге приводит к печеночной недостаточности.

В итоге, если у вас избыточный вес, важно следить за своим весом. Жировые отложения могут повредить клетки печени и привести не только к неалкогольному стеатогепатиту (NASH), но и к дальнейшим осложнениям, таким как цирроз. Ожирению способствует не только непосредственное употребление алкоголя в рискованных дозах, но и чрезмерная нагрузка на организм, которая приводит к ожирению или откладыванию ответственности на потом, когда все становится более серьезным, однако некоторые исследования даже показали, как избыток жировой ткани может повлиять на когнитивные функции

Не используйте лекарства без предварительной консультации с врачом, поскольку то, что помогло кому-то другому, не обязательно сработает у вас — это особенно касается лекарств от изжоги.

Профилактика заболеваний печени должна включать как можно больше овощей и фруктов. Рекомендуется употреблять продукты, выращенные в средней полосе, например, яблоки или тыквы в осенний сезон (если они доступны). Разумным количеством физической активности каждый день будет ходьба на работу пешком, а также занятия спортом в перерывах между эпизодами; это поддержит ваше тело здоровым без лишних затрат энергии!

Врач-гастроэнтеролог высшей категории Рязанской больницы N°4 Наталия Судакова.