Насладиться полетом мешает зало­женность ушей? Она возникает из-за разницы давления в организме и кабине самолета. Состояние ухудша­ется при простудных заболеваниях, аллергии. Чтобы снизить остроту ощущений:

• зевай, жуй жвачку, угостись леден­цом или пей воду через трубочку;
• перед взлетом и/или посадкой ис­пользуй спрей от заложенности носа. Даже если не больна, но знаешь по опыту, что уши закладывает;
• испытай специальные беруши для полетов (они выравнивают давление и помогают уменьшить неприятные ощущения);
• пей воду, а не алкоголь.

Если боль, заложенность ушей, тошнота и головокружение не про­ходят в течение нескольких часов после посадки, имеет смысл посетить отоларинголога.

Уникальная акция про которую можно прочитать тут: Промокод Moneyveo + Кредит Альфа банка = беспроцентные кредиты! Благодаря подобным акциям можно попробовать приблизить свою мечту.

И еще несколько советов

Ты сама знаешь, как это бывает: пара бокалов вина с подругой — и вот вы уже строите грандиозные планы. А знаешь что? Их можно воплотить в жизнь.

• Прежде чем приступать к про­екту, убедись, что твои идеи подкреплены ресурсами. Теми, которые ты можешь контроли­ровать. Выигрыш в лотерею или пожертвование влюбленного миллиардера не считаются.

• Реалистичной называется цель, к которой ты можешь начинать идти уже сейчас. Не важно, на­сколько маленькими будут твои шаги.

• Формулируя цель, думай о том, кем ты хочешь быть. Это по­может синхронизировать твои планы и жизненные ценности.

• Собери как можно больше мнений по поводу своей идеи. Особенно негативных. Отбиваясь от недоброжелателей, ты обнару­жишь слабые места своего плана.

• “Глаза боятся, а руки делают” — это универсальный рецепт, который помогает справиться со страхами и сомнениями.

• Если твоя цель слишком велика, разбей процесс ее достижения на этапы, с которыми ты в состоянии справиться в режиме реального времени.

• Читай как можно больше success stories. Кто-то же смог! И ты сможешь.