Энергия словно вода
Энергия словно вода: как ни призывай ее экономить пока на кран не поставишь счетчик, утекает сквозь пальцы. Чтобы не страдать от энергетических кризисов, определяем наиболее вероятные “места протечки”
Не заставляйте себя
Занимайтесь тем, что вам нравится, а не тем, что делать необходимо, но не хочется. Нас учили с детства: сначала работа, потом удовольствия. Но чем старше мы становимся, тем больше отнимающих силы забот накапливается, тем меньше остается времени для любимых занятий, которые, собственно, и подзаряжают нас психической энергией. Так что позволяйте себе время от времени “прогуливать» свои обязанности. Читать далее